В первую очередь врач призвала использовать пилинги или скрабирующие препараты. По словам медика, они помогут удалить чешуйки отмершей кожи, которые препятствуют поступлению кислорода и питательных веществ. В то же время следует применять сыворотки или концентраты для ускорения роста прядей, содержащие витамины группы B, ниацинамид и комплекс пептидов. Кроме того, специалистка напомнила о необходимости придерживаться правильной диеты с должным количеством белка, витаминов D, B, омега-3 и микроэлементов. «Особенно важно устранить железодефицитное состояние, так называемую анемию. Она вызывает гипоксию луковицы волоса, в результате замедляется рост волоса, теряется густота», — подчеркнула собеседница издания.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал способ снизить уровень сахара в крови без таблеток. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» специалист заявил, что снизить уровень глюкозы может употребление корицы. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». Ранее Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыли россиянам пользу хумуса. Специалисты заявили, что это блюдо может быть эффективно для профилактики запоров, а также снижать риск развития сахарного диабета второго типа.
Софоклис объяснила, что женщины, которые читают, слышат или видят сексуальные стимулы, с большей вероятностью будут проявлять интерес к сексу, так как вызванные этим ощущения закрепляются в мозге. Она посоветовала время от времени обращаться к эротике, чтобы усилить либидо. При этом, врач подчеркнула, что этот способ не является универсальным, так как сексуальность зависит от множества факторов. Софоклис назвала два гормона, отвечающих за колебания эротического влечения — эстроген и прогестерон. По ее словам, по мере приближения овуляции уровень эстрогена растет, а вместе с ним повышается сексуальность. После овуляции уровень эстрогена снижается, и в игру вступает прогестерон — гормон, который способствует здоровому сну,…
В исследовании приняли участие 1140 беременных женщин, которые пытались бросить курить. Их разделили на две группы: одна половина женщин получала электронные сигареты; другая половина получала никотиновые пластыри. Результаты исследования показали, что оба подхода были одинаково безопасны относительно курения традиционных сигарет. При этом у меньшего числа женщин в группе, употреблявших электронные сигареты, рождались дети с низким весом (менее 2500 граммов). Кроме того, почти в два раза больше женщин бросили курить с помощью электронных сигарет по сравнению с участницами, использующих никотиновые пластыри.
