Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

День 20.08.2023

Врач назвал развлекательную альтернативу занятиям фитнесом

Носков посоветовал заниматься танцами, так как это безнагрузочные пассивные движения в суставах. Они способствуют выработке синовиальной жидкости, что снижает риски развития заболеваний суставов, таких как артрит и артроз. Также танцы помогают восстановить мышечный тонус, подвижность в суставах. Еще одним полезным свойством танцев врач назвал снижение рисков сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний за счет понижения уровня глюкозы и холестерина в крови. По его мнению, упражнения способствуют ускоренному метаболизму глюкозы и сжиганию жирных кислот.

Лидер мятежников в Нигере заявил о готовности к войне

Лидер правящего в Нигере «Национального совета по защите отечества» (CNSP) генерал Абдурахман Тчиани заявил, что его страна не хочет войны, однако будет готова защищаться в случае необходимости. Об этом сообщает телеканал Al-Jazeera . По словам главы мятежников, государства Экономического сообщества стран Западной Африки (ЭКОВАС) не осознают, что Нигер стал ключом к сдерживанию региона от дестабилизации на фоне повышенной активности террористов. Он также отметил, что санкции против Нигера введены, чтобы подчинить мятежников, но не для поиска решения сложившейся ситуации. Тчиани добавил, что народ африканской страны требует сплочения армии вокруг Совета мятежников. Генерал также подчеркнул, что мятежники не стремятся к захвату власти…