Пятый совет: выработать привычку не тратить просто так. Сначала будет сложно разобраться в финансовом плане, начать его вести правильно, определиться, как откладывать деньги и «не срываться», тратя сбережения. Можно обратиться к специалисту — финансовому консультанту, финансисту. Он поможет правильно запустить процесс, сделать систему, сформулировать правильно финансовые цели и пути их достижения, а также определить, какие предпринять шаги к повышению уровня доходов. Если денег на специалиста нет, то можно изучить вопрос самостоятельно: прочитать необходимую литературу, изучить материалы, возможно, воспользоваться курсами по финансовой грамотности: Минфин и ЦБ разработали множество программ и игр и для детей, и для взсрослых.
По данным опроса, каждый второй студент (53 процента) ежемесячно тратит от 10 до 20 тысяч рублей. Четверть опрошенных — меньше 10 тысяч рублей. 17 процентов респондентов могут себе позволить тратить от 20 до 50 тысяч. И лишь 5 процентов ответили, что их расходы в месяц превышают 50 тысяч рублей. Больше всего денег студенты тратят на еду. Так ответили 70 процентов респондентов. 16 процентов опрошенных отметили, что большая часть расходов приходится на жилье и коммунальные услуги. У 5 процентов респондентов самая большая статья расходов выделена на развлечения, еще 5 отметили, что больше прочего тратят на онлайн-курсы и самообразование, а у 4…
Врач-гастроэнтеролог Артем Никитин и врач-дерматолог Анастасия Ромашкина опровергли распространенные мифы о перхоти. О том, что на самом деле не влияет на появление этой проблемы, они рассказали в программе «О самом главном», выпуск вышел на платформе «Смотрим». Никитин заявил, что, вопреки популярному мнению, перхоть не связана с дисбактериозом кишечника. «Такого понятия как дисбактериоз, не существует. Это во-первых. Во-вторых, тот анализ кала, который чаще всего используют для диагностики этого заболевания — посев кала на дисбактериоз — он, в принципе, отражать ничего не может», — заверил гастроэнтеролог. Ромашкина, в свою очередь, опровергла мнение о том, что к перхоти может приводить редкое мыться головы.…
Первым популярным мифом Шоултер назвал убеждение в том, что скрининг рака предстательной железы неэффективен. По его словам, заблуждение возникло из-за страха, что результаты анализов могут подтолкнуть мужчин к ненужному и опасному лечению. Однако онколог убежден, что скрининг помогает выявить болезнь на ранних стадиях и вылечить ее. Также Шоултер опроверг миф о том, что главным симптом рака простаты являются проблемы с мочеиспусканием. По его словам, большинство видов рака предстательной железы не вызывают подобных нарушений. Намного чаще проблемы с мочеиспусканием имеют связь с простатитом и другими заболеваниями.
