Месяц Февраль 2024

Врачи развеяли популярный миф о сыре

Врач-диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин заявили в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что, вопреки расхожему представлению, плавленый сыр так же полезен, как и твердый. Выпуск, где специалисты развеяли популярный миф о продукте, доступен на платформе «Смотрим». Макиша подчеркнула, что многие не считают плавленый сыр полноценным сыром. Специалист объяснила, что при производстве в него добавляют сухое молоко, чтобы увеличить содержание белка. Таким образом продукт не уступает полезными свойствами твердому сыру.

Врач предупредил о сигнализирующей об опасности боли во время секса

Известный врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал головную боль во время секса признаком аневризмы мозговой артерии. Выпуск передачи, в котором доктор предупредил о сигнализирующей об опасности недомогании, доступен на платформе «Смотрим».

Чашка в день. Врач назвала напиток, снижающий риск деменции после 65 лет – ВФокусе Mail.ru

1−2 чашки какао в день помогут снизить риск деменции и других дегенеративных заболеваний головного мозга. Также регулярное употребление этого напитка будет способствовать нормализации уровня холестерина и профилактике образования тромбов. В чём секрет какао, aif.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. Прежде всего, благодаря содержанию в какао антиоксидантов, которые относятся к группе полифенолов. Они помогают улучшить работу мелких кровеносных сосудов мозга. Полифенолы способствуют нормализации уровня холестерина крови, улучшают состояние клеточной стенки, реологические свойства крови, то есть поддержанию ее в жидком состоянии и профилактике образования тромбов. Ведь известно, что именно проблемы с сосудами чаще всего становятся фактором риска развития деменции. Однако есть люди, которым не рекомендуется слишком…

Слишком громкой во время секса девушке дали совет

За советом к экс-порнозвезде и эксперту по отношениям Джессике Стоядинович обратилась 23-летняя читательница, которая слишком громко кричит во время секса и этим беспокоит соседей. Как лучше поступать в подобных ситуациях, специалистка объяснила в статье для издания Slate. Девушка призналась, что она и ее парень до 23 лет были девственниками, и теперь, начав встречаться, наконец наслаждаются сексом. Она отметила, что громко кричит во время интимной близости, и ее партнеру это нравится. По словам девушки, раньше они занимались сексом в квартире с отличной звукоизоляцией. Но в их новом жилище, как показала практика, слышимость отличная. Также секс-эксперт призвала не сильно беспокоиться, что подумают…

Некоторых россиян предупредили о риске заболеть туберкулезом

Туберкулез, напомнила врач, — это инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем при контакте с больным человеком и поражает не только легкие, но и другие органы, чаще всего головной мозг, почки и позвоночник. «Заражение в большинстве случаев не приводит к самому заболеванию, а заканчивается так называемым инфицированием. Это значит, что инфекция в небольшом количестве остается в организме в спящем режиме на всю жизнь, а иммунитет ограничивает ее распространение», — объяснила она. Для профилактики туберкулеза, продолжила Агаева, существует вакцина БЦЖ-М, защищающая на 19 процентов от риска инфицирования и на 85-90 процентов — от тяжелых форм, таких как туберкулезный менингит. Первую прививку делают…

9 советов по созданию экологичной маленькой кухни

Экостиль находится в тренде. Улучшить обстановку на кухне без больших вложений можно с помощью микрозелени. Удобно, что почти все овощные культуры подходят для выращивания и употребления в микрозелени. Она положительно влияет на организм человека. Глаз радуется при виде такой кухни. Большинство понимает, как важно заботиться о природе и не перегружать ее отходами. Лучше один раз взять качественную посуду, чем покупать дешевые изделия и периодически их обновлять. Посуда из нержавеющей стали и чугуна прослужит долгие годы. Ее несложно мыть. Она подходит для ежедневного активного использования. Это экологически чистая мебель. Она не выделяет токсины, поэтому на такой кухне безопасно находиться. Исследования показали,…

Россиянам раскрыли причину возникновения грибка стопы у водителей

«Некоторые водители перед поездкой на автомобиле надевают резиновые сапоги и думают, что ноги останутся сухими. Но это далеко не так. Резина — это такой материал, который абсолютно не пропускает влагу, но так же он и не пропускает воздух. Во время поездки ноги потеют, образуется влажная среда в обуви, которая способствует развитию грибковой инфекции, а также простудных заболеваний», — сказала Яна Назаренко. В таких сапогах можно ездить в машине не более двух часов. Часто их надевают с теплыми вкладышами. Из-за воздействия внешней температуры снаружи обувь остается холодной, а внутри, между сапогами и вкладышами образовывается небольшое свободное теплое пространство. Эта разница в температурах и превращается во влагу, пояснила врач.

Врач дала советы метеозависимым людям – ВФокусе Mail.ru

Романенко отметила, что в такие периоды улучшить самочувствие поможет корректировка режима дня. Так, стоит лечь спать пораньше, отказаться от кофе и ограничить употребление соли. Стоит бывать на свежем воздухе, избегать чрезмерных физических нагрузок. Лучше всего сделать утреннюю зарядку, прогуляться на улице. Также благоприятное действие оказывают водные процедуры — ванны, контрастные души. Специалист предупредила, что людям с хроническими заболеваниями следует иметь под рукой скоропомощные препараты и не забывать принимать назначенную врачом базовую терапию. 6 февраля врач-терапевт Екатерина Андреева посоветовала метеозависимым людям избегать стрессов и физической активности. По ее словам, в период низкого атмосферного давления в группу риска в первую очередь попадают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им важно своевременно принимать назначенные препараты, измерять артериальное давление, а при ухудшении самочувствия обратиться к врачу. Также стоит…

Биолог дала советы по выбору качественного сыра – ВФокусе Mail.ru

«Есть несколько признаков, которые помогут отличить натуральный сыр от подделки. Так, натуральный сыр имеет ровный рисунок и держит форму. Подсветите сыр под ультрафиолетовой лампой — натуральный всегда желтой окраски, всё остальное говорит о фальсификате. Обратите внимание на цвет поверхности — слишком яркий оттенок говорит об избытке красителя. Если сложить кусочек сыра под прямым углом, и он треснет, значит, в сыре присутствуют сухое молоко и растительные жиры (пальмовое масло), и это подделка. Если положить сыр на бумажную салфетку и надавить на него, то жир также скажет о присутствии растительных жиров. Кроме того, фальсифицированный сыр на открытом воздухе потрескается. И, конечно, показатель — это цена. Если сыр качественный, он не может быть дешевле своих компонентов», — сказала она.

Врач назвал самые часто встречающиеся симптомы ишемии – ВФокусе Mail.ru

Ранее, 25 декабря, врач-кардиолог из клиники при Тверском ГМУ Оксана Нилова перечислила факторы риска, которые могут привести к болезням сердца, — это курение, ожирение, метаболический синдром и артериальная гипертония. В совокупности они могут провоцировать различные заболевания, например ишемические болезни сердца и гипертонию, пояснила доктор. Чтобы отсрочить развитие указанных заболеваний, кардиолог посоветовала минимизировать факторы риска, регулярно консультироваться со специалистом и вести здоровый образ жизни.