Рубрика Советы для студентов

Статьи с советами для студентов: как беречь свое здоровье и не пропускать занятия, как набраться сил и энергии. Советы из медицины о том, как успокоить нервы.

Глава СПЧ раскритиковал идею лишать гражданства за уклонение от мобилизации

Лишение гражданства является очень серьезной мерой, которой власти не должны играть. Об этом, критикуя внесенный в Госдуму проект закона и лишении приобретенного гражданства за уклонение от мобилизации, заявил глава президентского Совета по правам человека (СПЧ) Валерий Фадеев , его слова приводятся в Telegram -канале Совета. Фадеев предложил предупреждать получающего гражданство человека о необходимости постановки на учет. В случае если это не будет сделано, постановка может пройти автоматически, сказал глава СПЧ, подчеркнув, что есть и другие способы решить возникшую проблему, а радикальные меры привнесут дополнительное напряжение. Фадеев напомнил, что любая дискриминация человека по национальному признаку запрещена Конституцией.

Сексолог дала совет молодому девственнику с эректильной дисфункцией

По словам молодого человека, он трижды пытался вступить в сексуальный контакт с симпатичной ему девушкой, но из-за стресса и тревожности эрекция не наступала. В конце концов она рассказала о его неудаче их общим друзьям и коллегам. «Это уничтожило мою уверенность в себе и до сих пор не дает мне покоя. Я избегаю флирта с женщинами, чтобы снова не попасть в такую ситуацию», — говорит молодой человек. Он уточнил, что здоров и физически хорошо сложен. «Всякий раз, попадая в ситуацию, где возможен секс, я начинаю потеть, очень тревожусь. Что нужно сделать, чтобы избавиться от этих навязчивых мыслей, уничтожающих мою сексуальную жизнь?»…

Метеозависимым россиянам дали советы на фоне магнитной бури

Метеозависимость не является болезнью. Обычно реагируют на перемену погоды люди с изношенными сосудами и те, кто ведет малоподвижный образ жизни, сообщила врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева . В беседе с «Лентой.ру» она дала советы метеозависимым на фоне магнитной бури. «Человек подвижный, регулярно занимающийся спортом, не должен испытывать какие-то изменения. Те, у кого старые хрупкие сосуды, у кого хронические сосудистые заболевания, могут ощущать сонливость, слабость, головные боли. Если вы на постоянной основе пьете таблетки от того же давления, то влияние от бурь снижается», — поделилась Ярцева.

В России массово захотели проверить общежития студентов

Председатель комитета Госдумы по молодежной политике Артем Метелев захотел массово проверить в России студенческие общежития. Он направил обращение министру науки и высшего образования. Об этом депутат сообщил в своем Telegram -канале. Парламентарий отметил, что в последнее время в стране обсуждалась проблема того, что российские университеты не соблюдают нормы Жилищного кодекса. Некоторые образовательные учреждения не заключают со студентами договоры на проживание на весь срок обучения, как того требует закон, а продлевают каждый год, чтобы в любой момент их выселить. По словам Метелева, для решения вопроса необходимо проверить нормативную базу во всех университетах, чтобы выявить, где она не соответствует кодексу. «Закон должен…

Эксперт дала советы по быстрому восстановлению после тренировок

Олсон также рассказала, что для восстановления сил важно подкрепиться. Состав приема пищи зависит от системы занятий. Она рекомендует закрыть белково-углеводное окно после энергозатратных тренировок (силовых или плавания) и съесть фрукт, горсть сухофруктов, йогурт или батончик мюсли через 15-20 минут. Еще через час, по ее словам, можно подкрепиться пищей с высоким содержанием белка. При этом она добавила, что после растяжки, пилатеса или йоги белково-углеводное окно закрывать не нужно.

6 советов от многодетной матери, которые помогут навести порядок в детской

Каждый родитель, за небольшим исключением, сталкивается с проблемой: как научить ребенка убираться в своей комнате и содержать ее в идеальной чистоте. Сегодня мы собрали советы от многодетной мамы, которая точно знает, как быстро и эффективно привести комнату ребенка в порядок, чтобы он сам мог продолжать уборку без проблем. Первое, что нужно сделать – это убрать все лишнее. Многие мамы уже давно взяли на заметку один удобный способ. Они разделяют игрушки на несколько частей, оставляют одну, а остальные прячут. Потом эти наборы меняют. У ребенка каждый раз появляются новые игрушки, при этом их немного, что позволяет быстрее их собрать. Чтобы ребенку…

Футболист сборной России попал в ДТП

По информации источника, авария с участием двух автомобилей Mercedes произошла на улице Ново-Садовой 21 августа. «Матч ТВ» уточняет, что 27-летний футболист не пострадал, однако сам игрок не рассказал подробности инцидента. Писарский начал выступать за «Крылья Советов» в декабре 2022 года, куда перешел из «Оренбурга». Он забил три мяча в 16 матчах за команду. В текущем сезоне форвард не играл за самарцев из-за травмы. Ранее он выступал под фамилией Сычевой.

Россиянам дали советы по хранению сбережений

В период курсовых колебаний хранить все сбережения в российской валюте экономически невыгодно, рассказал «Известиям» гендиректор инвестиционной компании «Диалот», председатель комиссии по финансовым рынкам московского отделения «Опоры России» Егор Диашов. Консерватизм россиян в вопросах накоплений эксперт назвал вполне объяснимым, однако напомнил, что в период турбулентности нужно обязательно диверсифицировать риски. Он посоветовал треть накоплений инвестировать в ценные бумаги, столько же –- в китайские юани, а остальное зафиксировать в рублях. Согласно данным опроса, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 68 процентов россиян хранят накопленное в российских рублях, 6 процентов предпочитают откладывать в долларах, а еще 4 процента — в евро. При этом…

Лидер мятежников в Нигере заявил о готовности к войне

Лидер правящего в Нигере «Национального совета по защите отечества» (CNSP) генерал Абдурахман Тчиани заявил, что его страна не хочет войны, однако будет готова защищаться в случае необходимости. Об этом сообщает телеканал Al-Jazeera . По словам главы мятежников, государства Экономического сообщества стран Западной Африки (ЭКОВАС) не осознают, что Нигер стал ключом к сдерживанию региона от дестабилизации на фоне повышенной активности террористов. Он также отметил, что санкции против Нигера введены, чтобы подчинить мятежников, но не для поиска решения сложившейся ситуации. Тчиани добавил, что народ африканской страны требует сплочения армии вокруг Совета мятежников. Генерал также подчеркнул, что мятежники не стремятся к захвату власти…

7 советов от экспертов по фэншуй для создания гармонии в гостиной

Гостиная — это место, где семья собирается после долгого рабочего дня, именно здесь мы принимаем гостей, отдыхаем и расслабляемся. Как сделать этот уголок уюта максимально гармоничным и наполненным позитивной энергией? Эксперты по фэншуй делятся своими советами. Для того чтобы привнести в гостиную равновесие, используйте все пять элементов фэншуй. Подушки и ковры могут символизировать землю; свечи или камин — огонь; аквариум или небольшие водные источники — вода; растения — дерево; металлические декоративные элементы — металл. Нахождение положительной энергии в гостиной зависит от многих факторов, и каждое пространство уникально. Однако в фэншуй существует несколько общих рекомендаций по улучшению энергетики пространства: