Как стало известно изданию, в настоящее время российский клуб ведет переговоры с агентом футболиста Пауло Питомбейром. Отмечается, что стороны пытаются убедить Артура, что переход будет интересным с финансовой точки зрения. «Однако спортсмен боится переезда в страну, особенно из-за военного конфликта с Украиной », — говорится в сообщении.
Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих родных и близких вы ощутите огромный прилив энергии и положительных мыслей. Даже в самые тяжелые времена смех или простая улыбка позволят вам чувствовать себя гораздо лучше. Смех высвобождает эндорфины (гормоны счастья), которые естественным образом снижают уровень стресса и помогают расслабиться. Когда вы почувствуете, что ваше психологическое состояние приближается к нервному срыву, то, возможно, лучшим лекарством для вас как раз и станет хорошая порция смеха.
Норвегия знает толк в счастье. И одним из его ключей является метод коселига. Таким образом, они используют его для снижения стресса. Несколько лет назад психолог из Стэнфорда Кари Лейбовиц провела год, исследуя взаимосвязь между зимой и счастьем в маленьком норвежском городке Тромсе. Это был остров с населением 70 000 человек, расположенный более чем в 200 милях к северу от Полярного круга. Лейбовиц объясняет, что менталитет коселига заключается в том, чтобы извлечь максимум пользы из плохой ситуации, найти способ «использовать возможности этого момента для дальнейшего осмысления и более глубокого понимания, а также для укрепления социальных отношений и связей». Поступая таким образом,…
Американский конгрессмен Ронни Джексон раскритиковал решение Верховного суда штата Колорадо запретить бывшему президенту США Дональду Трампу участвовать в местных партийных праймериз. Политик в соцсети X назвал происходящее «последним днем этой страны». Ранее стало известно, что Верховный суд штата Колорадо запретил Трампу участвовать в местных выборах претендентов от Республиканской партии на выдвижение кандидатом на пост главы государства в 2024 году. По мнению политика, оппоненты понимают, что не смогут победить Трампа, поэтому они якобы «фальсифицируют выборы». При этом конгрессмен пообещал «победить их», выразив уверенность в возращении Дональда Трампа в Белый дом по итогам следующих выборов. Верховный суд штата Колорадо сослался на 3-й…
Операционная система: 64-разрядная Windows 10 Процессор: четырёхъядерный с тактовой частотой 3.0 ГГц Видеокарта: NVIDIA GeForce GTX 1060 / AMD RX580 Оперативная память: 16 ГБ Место на диске: 100 ГБ (рекомендуется SSD) Интернет-подключение: широкополосное
Средняя температура воздуха в десятом месяце текущего года установилась на уровне 15,3 градуса Цельсия, обновив исторический максимум. Прошлый мировой рекорд был зарегистрирован в 2019 году — тогда средняя температура достигла 14,9 градуса. Помимо этого, средняя температура октября 2023-го оказалась на 0,85 градуса выше по сравнению со средними значениями, зафиксированными за период с 1991 по 2020 годы, и на 1,7 градуса выше, чем в доиндустриальную эпоху, в 1850-1900 годы. Испугавшиеся аномального тепла ученые убеждены, что с большой долей вероятности 2023 год также станет самым жарким в истории. Рекордную жару они связали с изменением климата.
Медитация, которая тысячелетиями была частью духовной практики в восточных религиях, многократно подтвердила свою пользу для душевного и физического здоровья. Однако во всех научных работах, где исследовалось влияние техник «расслабления ума» на повседневный стресс, участникам предлагалось самостоятельно оценить изменения в своем самочувствии. Объективность таких результатов очень условна, поскольку нередко добровольцы принимают желаемое за действительное. Чтобы получить более точные данные, ученые из Института когнитивных наук и мозга им. Макса Планка решили исследовать уровень кортизола в волосах людей, которые регулярно медитируют. Обычно уровень «гормона стресса» измеряют в образцах крови, однако этот метод оценки может давать противоречивые результаты, поскольку концентрация кортизола может меняться в…
Ученые из Бирмингемского университета впервые обнаружили, что при выявлении мозгом грамматических ошибок происходят физиологические изменения. В частности, изменяется вариабельность сердечного ритма, а организм испытывает стресс. Результаты исследования описаны в Journal of Neurolinguistics. В эксперименте приняли участие 41 здоровый взрослый человек, которые говорили по-английски. Их попросили прослушать 40 образцов английской речи, половина из которых содержала грамматические ошибки. В это время за подопытными наблюдали различными методами, например, использовалось слежение за глазами с помощью электроэнцефалографии, а также проводилась визуализация головного мозга.
Очень часто стресс является причиной возникновения многих заболеваний. В частности, сильное нервное напряжение может сказываться на работе органов пищеварения, рассказала « Газете.Ru » врач-нутрициолог Наталья Зубарева . По словам медика, объясняется это обычной физиологией: в моменты стресса мозг посылает сигнал «приказано выжить» и сосредотачивается на жизненно-важных процессах, а пищеварение не относится к ним в первую очередь. «Результатом воздействия этого сигнала и естественного дефицита серотонина в период стресса становится уменьшение притока крови в ЖКТ и сокращения мышц кишечника и желудка, а также снижается выработка ферментов пищеварения», — объяснила Зубарева. В эти моменты человек часто чувствует изжогу, вздутие живота или нарушение перистальтики.…
В статье уточняется, что из-за украинского кризиса миллионы граждан покинули родину, сотни тысяч из них осели в Польше и многие смогут получить гражданство в течение следующих пяти лет, а следовательно, голосовать. Как отмечает издание, живущие здесь украинцы уже начали говорить о своей партии, возможного создания которой испугались поляки. Авторы материала считают, что, находясь в экономически стабильной стране, мигранты могут по-прежнему испытывать гордость за свое коррумпированное государство, истерзанное вооруженным конфликтом. Поэтому они станут активно лоббировать в Польше интересы Украины . Ранее стало известно, что консервативная партия «Право и справедливость» (PiS) бывшего премьер-министра Польши Ярослава Качиньского выиграла на польских парламентских выборах. Несмотря…
