Россиянам стоит запасаться наличной валютой, чтобы сохранить свои сбережения, считает кандидат экономических наук Николай Кульбака. В разговоре с «Лентой.ру» он дал совет, что делать с накоплениями в рублях и валюте после повышения ключевой ставки Центрального банка (ЦБ). «Если у вас не очень много денег, то класть их под проценты сейчас — вы не очень много выиграете, меняя свою стратегию. Те, у кого много денег, сами разберутся, у них есть и консультанты, и аналитики, а обычным людям стоит продолжать делать то, что они делали — аккуратнее смотреть на свое финансовое поведение, не тратить лишних денег, по возможности запасаться наличной валютой», —…
За помощью к Сандерс обратилась читательница, рассказавшая о супруге, которого неоднократно ловила на отношениях с другими женщинами. Сначала, по ее словам, он увлекался фильмами для взрослых, потом стал переписываться с женщинами и, наконец, всплыла правда об измене с коллегой. «Каждый раз, когда я узнаю о его проделках, он извиняется, говорит, что любит меня и не представляет жизни без семьи. Это порочный круг. Я чувствую себя потерянной и сбитой с толку», — пожаловалась читательница. В ответ на письмо Сандерс заявила, что патологический лжец и изменник вряд ли исправится — он будет продолжать обманывать и извиняться, если его поймают. «Вы делаете именно…
По словам Май, при затяжном стрессе вырабатывается большое количество гормона кортизола, который негативно влияет на либидо. Чтобы восстановить его, необходимо разобраться, какие именно причины провоцируют нервное перенапряжение и мешают расслаблению, и только потом пытаться «вылечиться». Так, молодым матерям, испытывающим стресс из-за ответственности за новорожденного ребенка, психолог посоветовала научиться правильно расставлять приоритеты, отдыхать и не стесняться просить о помощи ближайшее окружение.
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, офтальмолог Михаил Коновалов , раскрыли неожиданную пользу слез. В выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале они рассказали, что плач снижает уровень стресса и способствует выработке гормонов счастья. Выпуск доступен на сайте телеканала. Специалисты заявили, что со слезами у людей выводится гормон стресса кортизол. Помимо этого, как отметили врачи, во время плача в организме вырабатывается окситоцин и серотонин. «Это гормоны счастья, тепла, привязанности», — объяснил Коновалов.
«Он ужасно себя чувствовал, был полон вины и сожаления, но теперь та постоянно ему пишет, просит встретиться снова, шлет полуобнаженные фото. Он признался мне и, конечно, получил взбучку, но я посоветовала вежливо закончить общение и перестать отвечать», — рассказала мать, отметив, что женщина не успокоилась, и теперь юноша боится, что разрушит отношения мужа и жены и дружбу двух семей.
«Как в случае с простынями и одеялами, стирка подушки крайне важна, поскольку в ней накапливаются пылевые клещи. Синтетические, перьевые и пуховые подушки нужно стирать при температуре 60 градусов. Однако шерстяные изделия защищены от бактерий, поэтому они не нуждаются в особом уходе», — рассказал Таттерсолл.
Более 1 миллиарда людей в мире имеют повышенное артериальное давление, а еще больше людей не знают о своем состоянии и не лечатся. Повышенное артериальное давление определяется как систолическое АД (верхний показатель) 130 мм рт.ст. или выше и диастолическое АД (нижний показатель) 80 мм рт.ст. или выше. Высокое кровяное давление вызвано сочетанием экологических, патофизиологических и генетических факторов. Разработанный, чтобы помочь вам контролировать высокое кровяное давление, DASH сосредотачивается на ограничении красного мяса, натрия и добавленных сахаров с большим количеством овощей, фруктов, цельнозерновых, рыбы, бобов, орехов и молочных продуктов. Кроме того, продукты с высоким содержанием калия и магния помогают контролировать АД. Калий и…
Гиперсексуальность может быть обусловлена генетическими факторами, объяснила врач. Также она может быть проявлением гормональных расстройств, лобно-височной деменции, шизофрении и других психических заболеваний, опухоли мозга, наркомании и побочным действием некоторых лекарств, добавила собеседница «Ленты.ру». О патологическом характере гиперсексуальности говорят нанесение вреда себе и партнеру во время секса, невозможность контролировать свое повышенное либидо, склонность к насилию, усиление либидо из-за стресса и тревожного состояния (в норме реакция противоположная), аморальный и (или) противозаконный характер поиска сексуального партнера По словам врача, первым специалистом, который должен осмотреть и расспросить пациента, должен стать психиатр, психотерапевт или сексопатолог. Специалист выяснит возможную причину развития расстройства и порекомендует комплексное обследование…
Эксперт призвал худеть не более чем на 400–900 граммов за семь дней. «Многие люди худеют не по прямой линии, а ступенчато. Они могут сбросить почти два килограмма за неделю, затем их вес может не двигаться, а после вновь начать уходить», — отметил он. Крил посоветовал заниматься силовыми тренировками, если есть желание сбросить жир без потери мышечной массы или сбросить жир, нарастив мышечную массу. Он отметил, что для сохранения мышц также важно отслеживать количество употребляемого белка.
За помощью к коучу обратился 40-летний мужчина, заподозривший жену в измене из-за перемены ее поведения в постели. По его словам, она стала более страстной и инициативной, чем когда-либо ранее. «Я не жалуюсь, так как это, очевидно, приятно и весело. Но когда я упомянул об этом в пабе, приятель предположил, что, возможно, у нее роман, и поэтому она так загорелась сексом», — рассказал читатель. Он добавил, что с того момента не может избавиться от подозрений и хочет знать нормально ли, что женщина в 40 лет больше интересуется сексом. По мнению Нолан, нельзя подозревать жену в измене из-за мимолетного комментария приятеля в…
