Автолюбителям не стоит экономить на подготовке машины к эксплуатации в осенне-зимний период, чтобы в будущем не иметь еще больших расходов на ремонт. Об этом «Ленте.ру» рассказал директор по сервису автомобильного маркетплейса FRESH Александр Носко. Он посоветовал часть процедур выполнить самостоятельно, а специалистам автосервиса доверить только самые значимые работы. В их числе: замена свечей зажигания, тормозных колодок, диагностика. По словам Носко, это обойдется водителям дешевле, чем возможная впоследствии замена целых агрегатов. Единственный способ сэкономить, по мнению эксперта, самому заменить технические жидкости. Например, антифриз. При его покупке стоит ориентироваться на максимальные минусовые температуры в регионе. Для профилактики директор по сервису автомобильного маркетплейса рекомендовал обработать замки и уплотнители специальной смазкой от замерзания, а ветровое и заднее стекла…
Как правило, для лечения хронического простатита применяют комплексный подход — включение антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов. Однако антибактериальная терапия не всегда дает необходимый эффект. Причиной этого зачастую становятся биопленки, которые могут способствовать развитию бактериальной инфекции, препятствовать эффективному действию антибиотиков и даже затруднять диагностику. Но помимо получения точных результатов анализов, важна своевременная медикаментозная терапия. По словам Дениса Геннадьевича Почерникова, врача уролога-андролога, к.м.н., доцента кафедры факультетской хирургии и урологии ФГБОУ ВО ИвГМА Минздрава России , почти 65-80% бактериальных инфекций человека связаны с образованием биопленок 1 . Их волокнистая структура создает барьер для антибиотиков и иммунных клеток, что значительно затрудняет терапию. Заболевание переходит в…
Ученые обнаружили , что витамин D сам по себе или вместе с омега-3 жирными кислотами снижает вероятность возникновения ревматоидного артрита, ревматической полимиалгии, аутоиммунного заболевания щитовидной железы и псориаза. При этом прием только омега-3 не имел такого терапевтического эффекта. Наша иммунная система постоянно защищает нас от множества угроз: от коронавируса до грибковых инфекций. Но иногда этот сложный механизм дает сбой, и иммунитет начинает бороться с собственными клетками и тканями организма. Подобные заболевания называют системными, поскольку зачастую поражают целую систему или даже организм. Оказалось, что снизить риск развития аутоиммунных заболеваний может витамин D. В исследовании, доказывающем это, приняли участие 25871 человек, все…
Верховный суд РФ рассмотрел, но не удовлетворил жалобу пациентки, которая считала, что закон о необходимости предварительного медицинского направления на УЗИ ограничивает ее права. Она подала иск после посещения частной клиники, где ей отказали в проведении ультразвукового исследования без направления врача, сообщает ТАСС. Верховный суд РФ рассмотрел жалобу пациентки, которой ранее было отказано в проведении ультразвукового исследования в частной клинике без направления врача, и вынес следующее решение: «Доводы об излишнем обременении обращающихся за предоставлением платных медицинских услуг на том основании, что оспариваемые правовые нормы не позволяют проводить УЗИ без направления лечащего врача либо на основании выписки из медицинских документов, несостоятельны». Пациентка…
«До сих пор мы не знали точного механизма того, как детский стресс вызывает заболевания мозга. Это исследование было первым, показавшим, что чрезмерный фагоцитоз астроцитов может быть важной причиной таких заболеваний. В будущем контроль иммунного ответа астроцитов будет использоваться в качестве фундаментальной цели для понимания и лечения заболеваний головного мозга», — заявил один из авторов исследования Вон-Сук Чунг, профессор кафедры биологических наук, Корейского передового института науки и технологий.
Разработайте режим сна. В среднем детям в возрасте 6–13 лет требуется от 9 до 11 часов сна каждую ночь. Детям в возрасте 13–17 лет требуется от 8 до 10 часов сна в сутки. Важно, чтобы ребенок мог подготовиться ко сну. Договоритесь убирать всю электронику за час до сна и держите зарядки подальше от кроватей, чтобы было меньше соблазнов. Дополнительными рутинными делами могут быть принятие душа, чтение сказки на ночь, перекус и чистка зубов. А утром вставайте всей семьей пораньше и ешьте здоровый завтрак. Правильное питание может помочь подготовить детей к обучению. Если они голодны, им, скорее всего, будет трудно сосредоточиться.
Независимо от того, каковы были успехи будущего первоклашки в подготовительном классе, начало учебы в школе должно быть сопряжено только с положительными эмоциями. Придумайте вместе с ребенком особые ритуалы, которые сгладят переход на более строгий школьный режим: например, делайте ребенку по вечерам успокаивающую хвойную ванну или готовьте стакан теплого напитка из взбитого в блендере молока с бананом. Или, наоборот, создайте рецепт бодрящего свежевыжатого сока, который он будет выпивать по утрам. Если его обычный режим дня сильно отличается от школьного расписания, то такую репетицию лучше начать за 2 недели до начала занятий. «Многие массовые инфекции распространяются в школьных коллективах особенно быстро еще…
«Желательно не садиться за руль на пустой желудок, так как это может привести к снижению уровня глюкозы в крови, ощущению слабости и головокружению. Кроме того, мучительное ощущение голода серьезно уменьшает концентрацию внимания, так как мы постоянно думаем о еде, а это приводит к риску аварии во время вождения. В то же время, большие порции и переедание приводят к сонливости, болям в животе, изжоге и газообразованию — симптомам, которые также нарушают способность концентрироваться», — предупредила врач.
