По словам врача, порыв чихнуть можно подавить без опасности для здоровья. «При возникновении чувства свербения в носовой полости просто зажмите носовые ходы — никаких негативных последствий от этого не будет», — заявил Ионов и добавил, что после этого чихательный рефлекс прервется. Тех, кому не удалось остановить чихание, доктор призвал прикрывать рот и нос салфеткой или носовым платком. Ионов объяснил, что бактерии, которые попадают в воздух во время этого процесса, могут быть опасны для самого человека: например, попав на слизистую оболочку глаза, они могут вызвать конъюнктивит и другие инфекции. Ранее врач, кандидат медицинских наук Людмила Елизаров заявила , что попытки задержать…
Врач-диетолог Эльвира Фесенко назвала использование клизм распространенной ошибкой россиян при проблемах с кишечником. Подробности она раскрыла в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск доступен на платформе «Смотрим». Фесенко рекомендовала отказаться от использования клизм при запорах, поскольку они могут нарушить работу микрофлоры кишечника. «Лучше отдавать предпочтение натуральным растительным средствам, которые оказывают мягкое, бережное воздействие на организм человека», — отметила доктор. Врач Татьяна Шаповаленко , в свою очередь, рассказала, что для улучшения работы кишечника необходимо есть часто, но маленькими порциями. «Больше клетчатки: клетчатка не всасывается, она участвует в формирование пищевого комка, который идет по кишечнику сверху вниз», —…
Современные условия труда часто требуют от сотрудников высокого психоэмоционального напряжения и больших зрительных нагрузок. О том, какие опасности для здоровья есть у разных графиков работы, рассказала в комментарии для «Ленты.ру» кардиолог, эксперт телеканала «Доктор» Юлия Щеглова. Врач отметила, что представителям некоторых профессий нужно работать в сменном графике — днем и ночью. В их число Щеглова включила сотрудников экстренных служб, больниц, производств непрерывного цикла и транспортных компаний. Сменный график подходит далеко не всем. Например, он противопоказан людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Нерегулярный сон, отсутствие стабильного режима дня могут привести к обострению хронических заболеваний
Она назвала о способах пережить магнитную бурю. По словам специалиста, самое главное — соблюдать назначения врача. «В этот момент надо контролировать давление, кислородное наполнение крови, головы», — подчеркнула она. Специалист объяснила, что сосуды подвержены влиянию магнитных бурь, так как может происходить их неконтролируемое «сужение и расширение». Врач призвала следить за самочувствием, больше отдыхать. В этот период нужно нагружать себя меньше, иметь здоровое питание, гулять и разжижать кровь.
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников развеял популярный миф о пневмонии. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он заявил, что болезнью нельзя заразиться от другого человека. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Мясников объяснил, что почти каждый человек является носителем бактерии пневмококка, которая вызывает пневмонию. Когда человек простужается, то иммунитет ослабевает, и тогда может активизироваться пневмококк и развиться пневмония. Ранее Мясников в программе «О самом главном» развеял популярный миф о кофе. По его словам, напиток не мешает витаминам усваиваться организмом, вопреки представлениям. Врач также назвал ошибочным суждение о том, что кофе вымывает кальций из организма…
Необходимо регулярно сдавать основные анализы, чтобы контролировать состояние здоровья, напрямую влияющего на внешность и кожу в частности, рассказала эндокринолог Ирина Петрова . В беседе с «Лентой.ру» руководитель клиники эндокринологии доктора Петровой перечислила способы сохранить красоту и продлить молодость кожи. Первым делом врач посоветовала сдать гормональные и биохимические анализы крови. Она уточнила, что их конкретные виды назовет эндокринолог, однако особое внимание нужно уделять гормонам щитовидной железы, половым гормонам, а также витаминам. Кроме того, для кожи очень важен правильный сон. «Во время сна организм отдыхает и восстанавливается, снижается уровень тревоги, вырабатываются гормоны, стимулирующие образование коллагена, который так важен для уменьшения морщин. Ложитесь…
Первым мифом Марагутакис назвала убеждение, что влагалище якобы растягивается, если женщина ведет активную половую жизнь. На самом же деле, говорит врач, этот орган женской половой системы благодаря эластичным мускулам меняет форму постоянно. Она уточнила, что мышцы немного растягиваются при возбуждении и сжимаются, когда оно проходит. «Если влагалище остается узким во время секса, это может говорить о том, что женщина напряжена и не полностью возбуждена», — отметила Марагутакис.
Создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли назвал тренировку, которая помогает сохранить молодость мозга. Его слова приводит The Mirror . Мосли заявил, что десять минут танцевальной активности способствуют сохранению когнитивных функций до глубокой старости. Он подчеркнул, что танцы помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия в большей степени, чем ходьба. Отмечается, что достаточно проводить кратковременные, однако регулярные тренировки дома. По мнению эксперта, активные танцы под музыку — отличная альтернатива для тех, кто не может найти время на спортивный зал. 4 сентября журналисты «Кубанских новостей» назвали элементарное упражнение для улучшения здоровья. Источник посоветовал поднимать…
С надеждой получить помощь я обратилась к психиатру в «Клинику инфекционных заболеваний» CMD, отзывы у нее были хорошие. На стойке регистратуры я не смогла вспомнить адрес своей регистрации, и мой диалог с врачом начался именно с этого — с грубых выяснений того, почему я не могла вспомнить адрес регистрации. Еще могу сделать предположение о том, что ей не понравился мой внешний вид, так как я довольно ярко выгляжу «Врач начала меня спрашивать о дозировках моих препаратов двухлетней давности, которые я тоже не смогла вспомнить. Врач на меня буквально начала “наезжать”, мол, как я могу вам вообще в таком случае помочь…
Спортсмен заявил, что Волкановски надо восстановиться после поражения и не защищать свой титул в полулегком весе на турнире в январе 2024 года. «Если он умен, ему придется отдохнуть пару месяцев, потому что я его не душил. Это удар в голову, и решение должны принимать не только его тренеры, но также врач и команда», — объяснил свое мнение он.
